Una experiencia inmersiva basada en neurociencia, respiración consciente, exposición controlada al frío y nutrición funcional para ayudarte a recuperar el control de tu sistema nervioso y elevar tu rendimiento.
13 de Septiembre
8:00 am
Energy Box Cra 55 # 174 22
Estimula respuestas fisiológicas que favorecen el rendimiento, la recuperación y la vitalidad.
Entrena tu sistema nervioso para responder con mayor calma, claridad y equilibrio frente al estrés.
Mejora tu capacidad de concentración y toma de decisiones al reducir el ruido mental.
Entrena la capacidad de adaptación de tu cuerpo y fortalece tu resiliencia al estrés.
Porque creemos que nadie debería acostumbrarse a vivir agotado, estresado o funcionando en automático.
Diseñamos un protocolo que combina herramientas respaldadas por la ciencia para ayudarte a recuperar el control de tu energía, entrenar tu resiliencia y descubrir una versión de ti que quizá aún no conoces.
Cada etapa está diseñada para preparar tu cuerpo y tu mente para el siguiente nivel. No es una secuencia de actividades; es un protocolo de transformación.
Antes de desafiar a tu cuerpo, entrenas tu respiración para regular el sistema nervioso y entrar en un estado de calma y enfoque.
La exposición controlada al frío activa mecanismos de adaptación que fortalecen tu resiliencia física y mental.
Cuando aprendes a responder con control en un entorno desafiante, descubres capacidades que desconocías de ti mismo.
Te llevas herramientas prácticas para gestionar el estrés, recuperar energía y afrontar los desafíos con una nueva mentalidad.
No estás comprando una entrada. Estás invirtiendo en una experiencia diseñada para ayudarte a recuperar el control de tu sistema nervioso y llevarte herramientas que podrás aplicar mucho después de que termine el evento.
Sabemos que enfrentar una experiencia nueva genera preguntas. Aquí resolvemos las dudas más comunes para que tomes tu decisión con tranquilidad.
Sí. La exposición al frío se realiza de manera controlada, con tiempos definidos, supervisión permanente y preparación previa mediante técnicas de respiración. La seguridad es nuestra prioridad en cada etapa del protocolo.
Antes de entrar al hielo, entrenamos tu respiración para preparar tu cuerpo y tu mente. Una respiración lenta y consciente ayuda a regular la respuesta al estrés, favorece la activación del nervio vago y del sistema nervioso parasimpático, disminuye la sensación de ansiedad y mejora el control emocional. Esto permite que la inmersión se viva con mayor seguridad, calma y consciencia.
Sí. La mayoría de nuestros participantes vive su primera experiencia con nosotros. Te guiamos paso a paso con protocolos de respiración, preparación y acompañamiento para que vivas el proceso de forma segura y a tu propio ritmo. Sin embargo, por seguridad, la inmersión en hielo no está recomendada para personas con epilepsia o antecedentes de convulsiones, mujeres embarazadas (especialmente a partir del segundo mes de gestación), enfermedades cardiovasculares no controladas, hipertensión severa no controlada o cualquier condición médica en la que su profesional de la salud desaconseje la exposición al frío. Si tienes dudas sobre tu estado de salud, consúltanos antes de reservar tu cupo.
No existe la presión de "aguantar". El objetivo no es competir, sino aprender a responder con control. Cada persona vive la experiencia según sus posibilidades y siempre respetando sus propios límites.
La exposición controlada al frío activa el sistema nervioso simpático de forma temporal, desencadenando la liberación de norepinefrina, que mejora el estado de alerta, la atención y la capacidad de respuesta. Estudios también han observado un aumento sostenido de dopamina, relacionada con la motivación y la sensación de bienestar.
No. <span style="color: #78b5be;">RESET EXPERIENCE</span> está diseñado para adultos que desean mejorar su bienestar y aprender herramientas para gestionar el estrés. Si tienes alguna condición médica relevante, te recomendamos consultarlo previamente con tu profesional de salud y comentárnoslo antes del evento.
Solo ropa cómoda, vestido de baño, toalla, sandalias y una muda de ropa seca para cambiarte al finalizar. Nosotros nos encargamos del resto.
Recomendamos llegar con una alimentación muy ligera. Antes de las prácticas profundas servimos un brunch consciente para acompañar el proceso.
Escríbenos por WhatsApp al 313 4065522. Te confirmamos disponibilidad y te enviamos todos los detalles para asegurar tu cupo.
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